吃蒜有什么好处和坏处？

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吃蒜有什么好处和坏处？

没有吃蒜有什么好处和坏处，只有下面的答案。大蒜具有杀菌消毒、调节血脂和血糖、增强食欲等好处，适当吃蒜对人体有益。但需注意，孕妇、脾胃功能较差以及*虚火旺的人群慎食，以免**肠胃。吃蒜的好处及坏处主要是以下几点：
一、好处：
1、杀菌消毒：大蒜中含有大蒜素，对于存在于肠道的多种细菌以及部分真菌、寄生虫等具有杀灭、抑制作用，适量食用大蒜对身体有益；
2、调节血脂和血糖：大蒜中存在含硫有机化合物，可抑制血小板**，有助于调节血糖、血脂，促进机体代谢，适当食用有益于机体健康；
3、增强食欲：大蒜适当食用还可促进胃液分泌，促进机体B族维生素吸收，可增强食欲。
除以上相对常见好处外，由于大蒜中的含硫有机化合物及大蒜素，对于癌细胞也可能具有抑制作用，所以适量食用可帮助增强机体的抵抗力。
二、坏处：
1、**胃肠：大蒜具有较强的**性，特别对于胃肠道存在炎症、溃疡等病变的患者，食用后可直接**胃肠黏膜，引起或加重胃肠道病变；
2、过敏：部分人群食用大蒜后可能出现过敏反应，如皮肤红斑、丘疹、瘙痒等症状。

经常吃大蒜有什么好处和坏处？

没有经常吃大蒜有什么好处和坏处，只有下面的答案。大蒜是人们喜欢吃的一种食材，大蒜的好处就是可以解毒，消炎，杀菌，对人身体有十分的好处坏处只有一样，就是对眼睛不好

吃蒜有什么好处和坏处？

吃蒜的好处是蒜能杀毒消菌，有吃一瓣蒜能顶一支青霉素的说法，吃蒜的坏处也很多，蒜的气味很重，特别是吃完之后呼出的口气，味道很重，影响人的社交。

常吃大蒜头有什么好处和坏处？

好处补充维生素c,杀菌，坏处有口气.
新鲜的大蒜含有多种维持人体健康必需的营养成分，主要包括水分、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C、维生素B等，因此天天吃大蒜有利于以上营养物质的补充，可以为机体供能，提供维持生命活动；